酱辣椒的家常做法(酱辣椒的家常做法大全)
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本文目录
魔芋丝配料
五彩魔芋丝
原料
主料魔芋
辅料红椒 、青椒 、大全大全香菇、家常家常熟鸡蛋调料盐、魔芋魔芋鸡精 、丝的丝醋、做法做法辣椒油、大全大全葱、家常家常姜
做法
1、将魔芋切成丝放入锅中煮一下捞出过凉控水备用 ,香菇用开水泡发好,青红椒 、香菇、熟鸡蛋分别切成丁,葱姜切末;2 、将切好的配料同魔芋一起放入器皿中,加入盐、鸡精、醋、辣椒油搅拌均匀即可食用 。特点清爽适口,营养丰富。
魔芋丝结的做法
主料 :
肉粒50克
魔芋结400克
辅料 :
蒜10克
豆瓣酱20克
水200克
做法 :
1.魔芋丝结过水凉干待用
2.下油热锅下入蒜米豆瓣酱炒出红油下肉沫加入清水开后,放入丝结。
3.翻炒熟透调味起锅
魔芋丝吃法
材料:魔芋丝500g ,黄瓜 :1个;芝麻酱20g;酱油15g;醋10g;食盐5g;
凉拌魔芋丝的做法 :
1.黄瓜切丝,魔芋丝用开水烫熟,晾凉,芝麻酱用水调开,加适量的酱油 、醋、盐和成小料。
2.与魔芋丝和黄瓜丝拌匀即可。魔芋的主要成份葡甘露聚糖是一种优质的天然膳食纤维 ,能阻碍人体对糖 、脂、胆固醇的过量吸收 。
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